核桃豆沙手撕包的做法和食材用料及健康功效

2017-09-21 15:20:28  阅读:7315+ 来源:本站原创作者:陈道明

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

食材用料

高粉140克 淡奶油40克
20克鸡蛋半个相克食物
1克2克0相克食物
酵毋3克蜂蜜1勺相克食物
豆沙100克黄油10克

核桃豆沙手撕包的做法

  • 1.蛋液、淡奶油、水、盐、糖、面粉酵母、依次放入面包桶,和2个20分钟

  • 2.加入黄油再和面二十分钟

  • 3.结束后面包机调入酸奶功能面团发酵至2.5倍大,再次搅拌几分钟排气

  • 4.将面团取出用擀面杖感情近似长方形切成十几块

  • 5.涂上蜂蜜后放入豆沙叠起来放入土司盒

  • 6.将烤箱调入发酵功能,底盘放入热水,吐司盒放上面进行二次发酵约四十分钟。取出后刷上蛋液,撒上核桃碎,同时烤箱一百八十度预热10分钟

  • 7.中下层烤35分钟

  • 8.脱模

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