虾薯条的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 05:35:08  阅读:9733+ 来源:本站原创作者:于波

健康功效

虾:补肾壮阳、托毒、护肝
料酒:活血化瘀
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

20只相克食物料酒一匙
少许 鸡精少许
鸡蛋一个相克食物面粉少量
面包糠少量

虾薯条的做法

  • 1.虾去头去皮留尾,然后加料酒,盐,鸡精腌制半个小时

  • 2.把腌制好的虾一只只裹上面粉

  • 3.再把裹上面粉的虾,放打散的蛋液中上蛋液

  • 4.再均匀裹上面包糠

  • 5.然后放酒锅里炸

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