鸡蛋羹的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 06:22:49  阅读:1680+ 来源:本站原创作者:李圣杰

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡蛋3个相克食物少许
香油少许 香葱叶少许
温水适量

鸡蛋羹的做法

  • 1.鸡蛋打在碗里

  • 2.搅拌均匀加少许盐

  • 3.再加适量温水继续搅匀,水不要加太满

  • 4.放在蒸锅里

  • 5.用一个干净的盘子扣在碗上,盖好盖子中小火蒸20分钟即可

  • 6.时间到了,拿出来撒上香葱叶,淋入少许香油就好了

  • 7.美图一张

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