食材用料 面干2卷 豆芽菜20G 芹菜一根 油葱酥一匙 酱油膏2大匙 乌醋1匙 白胡椒粉少许油葱干拌面的做法1.(我使用芥花油)油葱会吸...
发布时间：2017-10-27 12:02
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育米饭：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料生菜4片相克食物米饭2碗相...
发布时间：2017-10-27 12:02
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料八爪鱼500g相克食物 菲菜250g食用油适量酱油适量八爪鱼炒菲菜的做法1.首先将菲菜洗净2....
发布时间：2017-10-27 12:00
健康功效 红萝卜：活血化瘀藕：止泻、健脾、生肌青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料红萝卜1个藕1小节相克食物青椒2个相...
发布时间：2017-10-27 11:59
食材用料 2个鸡蛋 盐葱相克食物油 鸡精蒸蛋的做法1.打2个鸡蛋在碗里2.调成糊状 加葱 加盐 加油 鸡精 再加温水调3.调好放在煮开的...
发布时间：2017-10-27 11:57
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨核桃：平喘、温肺、补肾花生：健脾、化痰、润肺食材用料 大虾2只 DIY寿司4块西兰花2-3朵相...
发布时间：2017-10-27 11:57
食材用料面粉500克 油条添加剂20克油适量 盐适量油条油馍的做法1.取面粉500克。2.油条膨松剂一袋。（超市有售，使用特别方便。）...
发布时间：2017-10-27 11:56
健康功效 蓝莓：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料蓝莓一斤相克食物 白糖（冰糖）适量 玻璃瓶一只自制蓝莓酱的做法1.取蓝莓一斤冲...
发布时间：2017-10-27 11:48
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管大葱：通阳、解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料羊肉300克相克食物大...
发布时间：2017-10-27 11:46
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料黄瓜3根相克食物干辣椒6-8个相克食物 姜蒜适量 花椒料适量 盐适...
发布时间：2017-10-27 11:46
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料虾400克相克食物 啤酒1罐葱相克食物姜相克食物蒜相克食物啤酒虾的做法1.先把虾洗净控...
发布时间：2017-10-27 11:45
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿酱油：升压、补血、护齿粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料土豆半个相克食物 盐适量酱...
发布时间：2017-10-27 11:45
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热土豆：和胃、解毒、消肿蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力食材用料芹菜五根相克食物土豆一个相克食...
发布时间：2017-10-27 11:44
健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料蘑菇15-20颗相克食物 橄榄油1匙辣椒...
发布时间：2017-10-27 11:43
食材用料 大蒜子6粒 陈皮干4片 大头肉鸭一只1500克 老金威啤酒400亳升油50克 姜片50克 朝天椒4粒切细，辣椒粉一勺，辣椒角子一勺...
发布时间：2017-10-27 11:41
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳酱油：升压、补血、护齿食材用料 猪五花肉500克胡萝卜1根相克食物葱1克相克食物 饺子...
发布时间：2017-10-27 11:39
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热花生：健脾、化痰、润肺食材用料 白糯米 黑糯米绿豆相克食物花生相克食物糖相克食物小米糊的做...
发布时间：2017-10-27 11:38
健康功效 竹笋：和胃、利水、益气排骨：补肾、益气、润燥八角：理气、止痛、温阳食材用料竹笋适量相克食物排骨适量相克食物八角...
发布时间：2017-10-27 11:38
健康功效 荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 脆豆腐1条荷兰豆相克食物胡萝卜相克食...
发布时间：2017-10-27 11:37
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料 精肉50克 土鸡蛋3个（大）黄瓜一根相克食物木耳5朵相克食...
发布时间：2017-10-27 11:37
