食材用料面粉260克 玉米面160玉米面红枣发糕的做法1.把红枣葡萄干提前用水泡好，酵母3克用温水冲，玉米面和面粉白糖20克，白糖因...
发布时间：2017-11-03 20:27
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压莲子：养心安神、止泻、补脾百合：安神、清心、润肺食材用料银耳1/4朵相克食物莲子...
发布时间：2017-11-03 20:26
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气海带：软坚、化痰、消痰千张：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料五花肉450克海带1张相...
发布时间：2017-11-03 20:21
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油：升压、补血、护齿食材用料青椒2个相克食物 熟肥肠一小截 面条200克 盐适量酱...
发布时间：2017-11-03 20:21
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育食材用料 豆花若干 煮熟红豆4匙冰糖若干相克食物...
发布时间：2017-11-03 20:20
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子一个相克食物 肉200g 包菜叶一片油适量 生抽一小勺料酒一小勺 盐适量面粉适量香炸...
发布时间：2017-11-03 20:19
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目扁豆：健脾、祛湿、消暑排骨：补肾、益气、润燥食材用料 白面四大勺鸡蛋两个相克食物...
发布时间：2017-10-31 01:29
健康功效 酸奶：活血化瘀食材用料酸奶2盒相克食物 即食燕麦片2包草莓适量相克食物蓝莓适量相克食物酸奶什锦水果谷物的做法1.在家...
发布时间：2017-10-31 01:27
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 橄榄油20ml 蒜末几个姜相克食物葱相克食物清蒸大龙虾的做法1.龙虾处理干净...
发布时间：2017-10-31 01:20
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黑木耳1小把相克食物 红杭椒半个 绿杭椒半个生姜2片相克食物蒜头1粒相克食物醋...
发布时间：2017-10-31 01:19
食材用料地瓜相克食物白醋相克食物辣椒相克食物 盐蒜相克食物葱相克食物酸辣地瓜丝的做法1.地瓜切丝2.切配料3.煸出蒜，葱的香气4...
发布时间：2017-10-31 01:17
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅4个相克食物 老黄冰糖若干 儿童有机酱油少许葱一小段相克食物姜3片相克食物料...
发布时间：2017-10-31 01:17
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺食材用料 葱姜蒜山药一根相克食物山药清汤的做法1.刮山药皮，切山药，（注意洗净时手别碰到那山...
发布时间：2017-10-31 01:16
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油：升压、补血、护齿食材用料豆腐八两相克...
发布时间：2017-10-31 01:13
食材用料 红辣椒1000克蒜头200克相克食物 大酱2勺白糖少量相克食物 生抽少许香辣酱的做法1.红辣椒去蒂洗净备用2.将红辣椒放蒸格...
发布时间：2017-10-31 01:13
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料柠檬1个相克食物 水1.5升雪莲两包冰凉酸甜柠檬水的做法1.准备1.5升水2.把柠檬切片...
发布时间：2017-10-31 01:13
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿春笋：消痰、清热、富含胡萝卜素食材用料腊肉春笋相克食物小葱相克食物干辣椒相克食物...
发布时间：2017-10-31 01:11
健康功效 红椒：温中、开胃、消食食材用料 米一杯 清水适量红椒少许圆葱少许相克食物香油两滴 盐一盐勺红椒圆葱焖饭的做法1.米洗...
发布时间：2017-10-31 01:10
食材用料 薄片吐司5片 香草苹果酱适量 落神花果酱适量果酱土司干的做法1.将薄片吐司去边切成小方块备用。2.把作法1的土司块放入...
发布时间：2017-10-31 01:09
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料南瓜400克相克食物糯米粉300克白糖40克相克食...
发布时间：2017-10-31 01:09
