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红枣银耳汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料银耳适量相克食物红枣适量相克食物冰糖适...

发布时间:2017-09-10 05:10

炒菜心的做法和食材用料及健功效

食材用料 菜心一把蒜头适量相克食物 生抽适量 油盐适量 鸡精适量姜适量相克食物炒菜心的做法1.菜心洗净备用2.水烧开,菜心焯水质...

发布时间:2017-09-10 05:08

豌豆胡萝卜焖饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料...

发布时间:2017-09-10 05:06

鸡汁小丝瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜相克食物 西红柿,姜片,蒜片,大葱头切丁鸡汁小丝瓜的做法1.油内放鸡油,把姜...

发布时间:2017-09-10 05:05

酿豆角的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气香菇:补虚、健脾、化痰白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料长豆角10条相克食物猪肉300克相...

发布时间:2017-09-10 05:04

红烧蚕豆壳的做法和食材用料及健功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳食材用料 蚕豆壳一斤 肉丝少许 油盐糖少许 料酒,老抽少许 葱姜蒜,辣椒少许八角少许红烧蚕豆壳...

发布时间:2017-09-10 05:01

胡萝卜猪肉包子的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料猪肉500...

发布时间:2017-09-10 05:00

猪肝尖椒的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肝:养肝明目、健脾、补气红椒:温中、开胃、消食姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肝300g相克食物 尖椒2...

发布时间:2017-09-10 04:59

酸菜鱼泡的做法和食材用料及健功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛食材用料 鱼泡300克 色拉油适量适量香油适量 干辣椒段少许姜适量相克食物青椒少许相克食物红椒...

发布时间:2017-09-10 04:59

酸辣白菜的做法和食材用料及健功效

食材用料大白菜半颗相克食物油10毫升葱一段相克食物 花椒粒一小撮 干辣椒圈一小把姜两片相克食物醋两大勺相克食物 盐少量糖少量...

发布时间:2017-09-10 04:58

客家蒸萝卜丸子的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气香菇:补虚、健脾、化痰虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料萝卜一条约600克相克食物猪肉...

发布时间:2017-09-10 04:57

“”有奖征文”蚂蚁上树的做法和食材用料及健功效

食材用料 肉未   两把龙口粉丝       一个青椒  一个胡萝卜姜相克食物香葱相克食物 郫县豆瓣酱  “”有奖征文”蚂蚁上树的...

发布时间:2017-09-10 04:56

全麦甜酥饼干的做法和食材用料及健功效

食材用料白砂糖20克相克食物 玉米淀粉5克 全麦面粉95克 泡打粉0.5克 奶粉5克小苏打0.5克 蛋液20克 植物油20克 盐1克全麦甜酥饼干...

发布时间:2017-09-10 04:56

手工水饺——芹菜香菇鲜肉馅的做法和食材用料及健功效

健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鲜肉500克 香菇干5...

发布时间:2017-09-10 04:56

炸鱼段的做法和食材用料及健功效

健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中食材用料草鱼1条相克食物面粉适量葱1根相克食物蒜3瓣相克食物姜 1块相克食物 盐适量料酒适...

发布时间:2017-09-10 04:54

奶白菜猪骨汤的做法和食材用料及健功效

食材用料 奶白菜l斤姜适量相克食物枸杞适量相克食物 盐适量猪骨|斤奶白菜猪骨汤的做法1.切片2.浸水3.浸软4.泡水5.所有材料放一起...

发布时间:2017-09-10 04:53

鲫鱼豆腐汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络食材用料鲫鱼2条相克食物葱1根相克食物 嫩豆腐350克 鸡精适量麻油适量料酒适量 盐适量姜3片...

发布时间:2017-09-10 04:52

下午茶☞榴莲芝士千层饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 榴莲:补肾壮阳、滋阴、清热黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料榴莲一块...

发布时间:2017-09-10 04:50

黑加仑小西饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶:富含蛋白质食材用料黄油115g 细砂糖60g牛奶30g相克食物 黑加仑干60g 低筋...

发布时间:2017-09-10 04:50

紫薯包的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉300克 干活性酵母3克 盐2克糖适量相克食物 紫薯馅200克 温水适量紫薯包的做法1.成品图!2.面粉倒入一个大盆里,盐和...

发布时间:2017-09-10 04:48