健康功效 黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素木耳：润肺止咳、补气、止血金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料 眉毛肉六两黄豆...
发布时间：2017-10-27 16:08
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料面粉1000克牛肉500克相克食物蒜苗适量相克食物香菜适量相克食物 辣椒油适量白萝...
发布时间：2017-10-27 16:05
健康功效 米饭：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料米饭一碗相克食物鸡蛋两个相...
发布时间：2017-10-27 16:01
食材用料 大米粉200克糯米粉40克 红豆馅适量 柚子皮丝适量 核桃仁适量牛奶适量相克食物糕干的做法1.准备好食材。2.大米粉，糯米...
发布时间：2017-10-27 15:53
健康功效 松花蛋：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料 卤蛋半个松花蛋半个相克食物...
发布时间：2017-10-27 15:52
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆3个相克食物 五香蒸肉米粉150克 郫香豆瓣酱1、5汤匙香葱1根相克食物大蒜2粒相克食...
发布时间：2017-10-27 15:49
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉200克 玉米面20克 盐2克 酵母2克糖30克相克食...
发布时间：2017-10-27 15:45
食材用料 太阳鱼两条 姜片适量油适量红椒1个蒜2瓣相克食物豆豉少许相克食物 生抽少许 盐少许香油少许 水适量水淀粉少许小葱少许...
发布时间：2017-10-27 15:37
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 素鸡2个青椒2个相克食物 姜蒜适量 盐适量 海天酱油适量 鸡精适量 五香粉...
发布时间：2017-10-27 15:32
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 冷米饭一碗 不辣的青椒一个 小土豆一个 小洋葱一个小葱三棵相克食物大蒜5瓣...
发布时间：2017-10-27 15:11
健康功效 莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料莲子250克相克食物白糖300克相克食物 玉米油130克糯米粉适量红莲蓉馅的做法1.莲子...
发布时间：2017-10-27 15:07
食材用料 鲜虾4个 瘦肉80克 五常香大米100克香油20克 味极鲜50克 盐40克菠菜1把相克食物胡萝卜半根相克食物杏鲍菇1个虾仁瘦肉粥...
发布时间：2017-10-27 15:02
健康功效 八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料 狗腿一个 大蒜苗六根 干红椒十个八角两个花椒20草果1个 香叶2...
发布时间：2017-10-27 15:02
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛味精：升压、富含蛋白质、富含钠酱油：升压、补血、护齿食材用料 鸡腿肉一个胡萝卜半个相克食物...
发布时间：2017-10-27 14:57
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆1个相克食物鸡蛋1个相克食物葱适量相克食物 盐适...
发布时间：2017-10-27 14:56
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积木耳：润肺止咳、补气、止血酱油：升压、补血、护齿食材用料 面条一把 瘦肉适量西红柿一个...
发布时间：2017-10-27 14:53
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋3个相克食物 低筋面粉60克油30毫升糖70克相克食物牛奶5...
发布时间：2017-10-27 14:50
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 昌鱼1条葱几根...
发布时间：2017-10-27 14:49
健康功效 巧克力：富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物食材用料 牛奶巧克力135g巧克力25g相克食物 淡奶油83g 水饴8g 無鹽奶油8g...
发布时间：2017-10-27 14:40
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳五花肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料胡萝卜3根相克食物五花肉25...
发布时间：2017-10-27 14:39
