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香肠炒面的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积洋葱:健胃、祛痰、利水香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料 面适量西红柿...

发布时间:2017-10-29 02:42

迷你芝麻小蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉50克食用油50克糖30克相克食物鸡蛋2个相克食物 白芝麻(随意)少许...

发布时间:2017-10-29 02:42

花生黑芝麻糖的做法和食材用料及健功效

健康功效 花生:健脾、化痰、润肺芝麻:明目、祛风、补血白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料花生250g相克食物芝麻80g相克食...

发布时间:2017-10-29 02:41

茼蒿豆腐丁的做法和食材用料及健功效

健康功效 茼蒿:安神、促进生长、发育、增强免疫力豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料茼蒿一小把相克食物豆腐一小块相克食物油...

发布时间:2017-10-29 02:41

烧素茄子的做法和食材用料及健功效

健康功效 圆茄子:活血化瘀食材用料圆茄子一个相克食物葱一根相克食物姜适量相克食物青椒一个相克食物蒜适量相克食物油适量 盐适...

发布时间:2017-10-29 02:39

大辣椒炒肉片的做法和食材用料及健功效

食材用料 大辣椒2个 瘦肉150g油10g 盐5g 生抽1汤匙 鸡精5g花椒粉5g水淀粉20g蒜2瓣相克食物大辣椒炒肉片的做法1.准备材料。2.肉切...

发布时间:2017-10-29 02:39

盛夏荷塘的做法和食材用料及健功效

健康功效 咸鸭蛋:改善血液循环、护肝、增强免疫力虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料咸鸭...

发布时间:2017-10-29 02:39

辣椒丝炒鱿鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质料酒:活血化瘀酱油:升压、补血、护齿食材用料鱿鱼两条相克食物 辣椒丝一小撮料...

发布时间:2017-10-29 02:39

佛手瓜炒肉片的做法和食材用料及健功效

健康功效 佛手瓜:行气疏肝、富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料佛手瓜一个 瘦肉100g姜一片相克食物 生粉一勺蒜头一个相克食物佛手...

发布时间:2017-10-29 02:37

腊肠炒芦笋的做法和食材用料及健功效

健康功效 芦笋:利水、清热、增强免疫力食材用料芦笋100克相克食物腊肠半根相克食物 盐5克 生抽5毫升葱少许相克食物姜少许相克食...

发布时间:2017-10-29 02:36

酸奶酪的做法和食材用料及健功效

健康功效 酸奶:活血化瘀芒果:温中止呕、止呕、生津食材用料酸奶一盒相克食物芒果适量相克食物火龙果适量相克食物酸奶酪的做法1...

发布时间:2017-10-29 02:36

糯米团的做法和食材用料及健功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米适量相克食物红豆适量相克食物糯米团的做法1.先把好多放在水泡大概2小时这...

发布时间:2017-10-29 02:36

竹笋炒肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 竹笋:和胃、利水、益气猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料竹笋相克食物 青红椒猪肉相克食物竹笋炒肉的做法1.竹笋过水2.猪...

发布时间:2017-10-29 02:36

珍选捞汁皮蛋豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料豆腐相克食物皮蛋相克食物 珍选捞汁蒜相克食物香菜相...

发布时间:2017-10-29 02:33

茶树菇炖柴鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 茶树菇:止泻、健脾、利水料酒:活血化瘀草果:温中、祛痰、截疟食材用料 柴鸡1只茶树菇300克相克食物 葱段30克 姜片30...

发布时间:2017-10-29 02:33

巧克力泡芙的做法和食材用料及健功效

健康功效 奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 蛋2颗奶油80g 水120g 盐1/4小匙 联华高筋面粉100g 巧克力块适量...

发布时间:2017-10-29 02:31

酱爆春笋的做法和食材用料及健功效

健康功效 春笋:消痰、清热、富含胡萝卜素食材用料春笋2棵相克食物葱1棵相克食物 油、盐、水淀粉适量 生抽、料酒适量酱爆春笋的...

发布时间:2017-10-29 02:31

白菜猪肉馅饺子的做法和食材用料及健功效

健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒猪肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料白菜相克食物猪肉相克食...

发布时间:2017-10-29 02:31

韭菜虾仁素三鲜水饺(图解)的做法和食材用料及健功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料韭菜相克食物 鲜虾仁鸡蛋...

发布时间:2017-10-29 02:30

酱焖羊蹄的做法和食材用料及健功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 羊蹄1000g 黄豆酱80g花椒15g大料3个 香叶4片桂皮1块大葱4...

发布时间:2017-10-29 02:30