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香菇板栗炖鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 板栗:健脾、补肾、益气香菇:补虚、健脾、化痰食材用料 大鸡腿一只板栗适量相克食物香菇若干朵相克食物 葱姜蒜适量花...

发布时间:2017-10-29 04:28

雪菜大汤黄鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料黄鱼 雪菜...

发布时间:2017-10-29 04:28

蔬菜汁手擀面的做法和食材用料及健功效

健康功效 紫甘蓝:活血化瘀小麦面粉:富含蛋白质、富含碳水化合物食材用料紫甘蓝半个相克食物小麦面粉300克番茄两个相克食物鸡蛋...

发布时间:2017-10-29 04:23

木瓜红枣银耳羹#美容养颜#的做法和食材用料及健功效

健康功效 木瓜:和胃、通络舒筋、化湿银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料木瓜1个相克食...

发布时间:2017-10-29 04:19

龙利鱼饺子的做法和食材用料及健功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒食材用料龙利鱼300克韭菜300克相克食物面粉500克油一大勺 盐少半勺 鸡精半小勺鸡蛋半个相克食物...

发布时间:2017-10-29 04:19

药膳鸡汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂黄芪:利水、补气、托毒枸杞子:暖肝、润肺、辅助降血脂食材用料 鸡红枣相克食物 当参...

发布时间:2017-10-29 04:18

刺身奥龙的做法和食材用料及健功效

健康功效 芥末:化痰开窍、开窍、化痰食材用料 奥龙一只 黄瓜,柠檬 美极鲜芥末相克食物 柠檬汁刺身奥龙的做法1.将奥龙宰杀,剃...

发布时间:2017-10-29 04:02

虫草鸽子汤的做法和食材用料及健功效

食材用料 鸽子1只虫草18条红枣5颗相克食物枸杞少许相克食物莲子5颗相克食物料酒3O0克生姜200克相克食物虫草鸽子汤的做法1.虫草先...

发布时间:2017-10-29 03:57

豉汁排骨南瓜盅的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素排骨:补肾、益气、润燥白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料南瓜小半个相克食物排...

发布时间:2017-10-29 03:36

黄金蛋炒榨菜丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 榨菜1包鸡蛋5个相克食物蒜头3瓣相克食物油适量 生抽适量黄金蛋炒榨菜丝的做...

发布时间:2017-10-29 03:35

蜂蜜柚子茶纸杯蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料蜂蜜柚子茶2大勺鸡蛋2个相克食物 细砂糖10克牛奶35克相克食...

发布时间:2017-10-29 03:33

黄金米的做法和食材用料及健功效

健康功效 米饭:活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料米饭200g相克食物鸡蛋2个相克食物 橄榄油适量香葱适量相克食...

发布时间:2017-10-29 03:30

蜂窝煤炒饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 黑米:明目、暖肝、健脾食材用料黑芝麻40克相克食物黑米40克相克食物糯米粉50克麦芽糖30克 奶粉15克 水140克花生米40克...

发布时间:2017-10-29 03:27

白芍大麻虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝食材用料虾1斤相克食物 姜,葱,蒜,香菜,酱油,盐1白芍大麻虾的做法1.虾洗净,放热水中煮熟...

发布时间:2017-10-29 03:24

奶油草莓蛋糕6寸的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质草莓:暖肝、补肝、止泻食材用料 低筋面粉50克 鸡蛋黄3 蛋白3个砂糖36克相克食物砂糖18克相克食物 植...

发布时间:2017-10-29 03:24

猪肉焖板栗的做法和食材用料及健功效

健康功效 葱白:通阳、解毒、发汗食材用料 主料:猪肋条肉(五花肉)600克 栗子(鲜)500克 调料:料酒10克 盐3克酱油50克味精1...

发布时间:2017-10-29 03:23

奶油牛肉的做法和食材用料及健功效

食材用料 牛肉6两 洋葱1/2颗 蒜1粒 奶油1大匙 黑胡椒适量 白酒1大匙 盐少许 酱油1大匙 小苏打少许 太白粉1大匙奶油牛肉的做法1....

发布时间:2017-10-29 03:20

土豆焖肉块的做法和食材用料及健功效

食材用料 后腿肉250g 葵花籽油或橄榄油2汤匙 盐适量 粗磨黑胡椒粉适量 碎罗勒叶微量 儿童奶酪一粒(约5g) 鸡肉调味块一粒(约5g...

发布时间:2017-10-29 03:16

半熟芝士蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶:富含蛋白质酸奶:活血化瘀食材用料 奶油奶酪100g黄油40g牛奶100g相克食物...

发布时间:2017-10-29 03:13

{爱心}低脂杏仁巧克力玛芬的做法和食材用料及健功效

健康功效 杏仁:止咳、祛痰、平喘鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料杏仁0.5杯相克食物 玉米面0.2杯 黄豆面0.2杯 亚麻1小...

发布时间:2017-10-29 03:13