健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目当归：补血、活血、润燥白芍：平肝、缓急止痛、养血食材用料鸡蛋3个相克食物当归15g...
发布时间：2017-10-30 14:21
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络花椒：温中、止泻、止痛食材用料鲫鱼两条相克食物大葱一根相克食物小葱一根相克食物 姜片3...
发布时间：2017-10-28 02:44
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气西兰花：和胃、补脾、强筋骨西芹：活血化瘀食材用料五花肉少量莲藕适量相克食物西兰花适量相...
发布时间：2017-10-26 03:30
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气蛤蜊：软坚、化痰、利水食材用料鸡腿1只相克食物鳖1只相克食物 药膳适量蛤蜊适量相克食物 5...
发布时间：2017-10-20 02:01
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰红豆：理气、清热解毒、活血山药：止泻、健脾、补肺食材用料大米适量相克食物红豆适量相...
发布时间：2017-10-20 01:39
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料南瓜一大块相克食物红枣10颗相克食物 水蒸制用...
发布时间：2017-10-20 01:21
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气灵芝：养心安神、健脾胃、益气血花生：健脾、化痰、润肺食材用料鸡肉500克相克食物花菇两个...
发布时间：2017-10-18 16:47
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血黑豆：健脾、利水、活血绿豆：暖肝、利水、清热食材用料红豆适量相克食物黑豆适量相克食物...
发布时间：2017-10-18 01:59
健康功效 当归：补血、活血、润燥黄芪：利水、补气、托毒红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料花菇3朵相克食物当归3片相克食...
发布时间：2017-10-16 21:36
健康功效 紫菜：软坚、化痰、止咳食材用料 燕饺适量 红薯芽适量紫菜适量相克食物香菜适量相克食物 鸡精适量麻油适量燕饺紫菜养生...
发布时间：2017-10-02 03:26
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 阳光糙米100g 十谷珍宝多谷米50g 冷水500g 热水2200g芝麻...
发布时间：2017-09-26 14:01
健康功效 鸭梨：化痰开窍、清心、暖肝冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料鸭梨一个相克食物 白皮白萝卜小半个冰糖适量相克食物枸...
发布时间：2017-09-26 03:14
养生导读：喝粥可以补充水分、保护肠胃，更有减肥、控制三高的功效详解。冬季多喝粥有助于增加热量营养，还帮助消化，提高机体抗...
发布时间：2017-09-25 16:52
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料红枣10枚相克食物桂圆10克相克食物红豆适量相克食物花生适量相克食物莲子适量...
发布时间：2017-09-21 19:06
